KTS järjestää nelinpelileirin la 17.3 kuplalla


KTS Valmennusorganisaatio



Aikuisten leirit kevät 2018




Puolen Suomen Tennis (PST)

PST Tour 2018

PST minimidi 2017-18
                                                                                                                                                                                                                    

KTS järjestää nelinpelileirin harrastepelaajille lauantaina 17.3.2012 klo 15-19. Jäsenistön toiveiden mukaan teemana on 4-peli, siihen liittyvät harjoitteet ja pelinomaiset asiat (sijoittuminen, syöttäminen, palauttaminen, taktinen puoli jne.). Leirin valmentajana on Alpo Kärkkäinen. Leirille pääsee 8 hlöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Kysynnän vuoksi leiri täyttyi heti mutta varalle vielä otetaan pelaajia, jos joku joutuu luopumaan paikastaan.

Tulemme järjestämään lisää leirejä kevään ja kesän aikana joten seuratkaa kotisivuja ja hallilla tiedotteita. Alla leiriohjelma:

KTS:n nelinpelileiri lauantai 17.3.2012

Leirin valmentaja: Alpo Kärkkäinen

Ohjelma on seuraavanlainen (leirin kesto klo 15-19):

klo 15-15-30:               Alkulämmittelyohjelma + pallottelu (kaikki lyönnit käydään läpi)
klo 15.30-17:               Leirin teema: 4-peli
klo 17-n.17.20:           Tauko ja keskustelua aiheesta. Lisänä naistoimikunnan järjestämä välipalabuffet, erittäin monipuolinen tarjonta (hinta 10 €)
n. klo 17.20-18.45:    Leirin teema: 4-peli
klo 18.45-19:               Loppufysiikat (vähän kehonhallinta ohjelmaa sekä loppuvenyttelyt)

Tämän jälkeen vielä energian tankkausta buffetista sekä palautetta ja keskustelua leirin annista.

Leirin hinnan (100 €) KTS laskuttaa jälkeenpäin.

Lisätietoja leiristä ja ilmoittautumiset:

Ari Oikarinen
KTS:n kilpavalmentaja
044-0841906


Alpo Kärkkäinen
Valmentaja
040-8338454

Osallistujat (8 kpl ensimmäistä mahtuu mukaan, loput varalle):

1. Pirkko Hänninen

2. Ulla Kärkkäinen

3. Mirjami Paso

4. Pia Viik

5. Merja Villman

6. Johanna Leminen

7. Kristiina Laitinen

8. Pekka Halonen

9.

10.